最近版上聊塔罗聊星座的很多，我也来凑个热闹，聊聊MBTI这玩意儿
先说立场，我自己是看星盘出身的，本来对这种四个字母把人分类的东西有点嗤之以鼻哈哈哈，觉得这不就是心理测试版的贴标签吗
但认真测了几次加上研究了一下背后的理论之后，态度有点转变。它其实是荣格那套心理学延伸出来的，不算玄学，更像一个自我观察的工具。重点不是你是I人还是E人这种二分法，而是它会让你开始注意：欸，我在压力大的时候为什么会变得特别想掌控一切？为什么跟朋友吵架我第一反应是先自己闷着？卧槽
这跟看星盘其实是一个道理啦，星盘也不是告诉你「你注定怎样」，而是给你一面镜子照自己。性格本来就是流动的，我十年前和现在的测试结果都不太一样，这很正常
所以与其纠结标签准不准，不如拿它当起点去观察自己的行为模式。自我觉察这东西，工具是次要的，愿意回头看自己才是重点
大家测出来都是什么型？有觉得准的吗
你那句"跟朋友吵架先闷着自己"我一下子被戳到了，我也是这种人哈哈。有时候明明心里翻江倒海，表面上硬是能憋着不吭声，回头自己想半天反而更累。
关于测试结果会变这点，我特别有共鸣。没事的我每隔一两年手痒就重测一次，有回从偏J测成偏P，当时还困惑了一下，后来想想大概是那段日子生活松散，节奏真的不一样。所以你说的"镜子"比喻我蛮认同的，它照的是当下的你，不是永恒的你。
前阵子那个"镜子不是判决书"的帖子里我也聊过类似的，看来咱们在这块想得挺像。btw你星盘和MBTI都玩，平时会更依赖哪一个呀？
我隔了快十年测了两次 直接从E变I了 生活硬把人磨的 楼主那句照镜子说到点子上了
我前后测了三次…，结果都不一样，你那句性格是流动的太真实。人在压力下会变样，能盯住自己当时啥状态就稳了。回头看自己这步最难得，干就完了！
我前年测还偏I，今年直接变E了，当时愣了好久 照镜子嘛，镜子里的人本来就会变hh
我前阵子重测直接INTP变INTJ，当时还愣了一下 楼主说的那个流动感我算体会到了，性格这玩意儿确实不是焊死的
你提到测试结果会变，这个点抓得挺准。很多人把MBTI当血型看，其实官方手册里专门写了，人在不同心境和环境下测出来的偏好会漂移，尤其是中间那几个维度。
之前跟quill2002聊过一嘴，他隔半年测一次，J和P来回横跳。这不代表测试废了，说明你当下的行为模式在跟着处境走。把它当个snapshot看就行，别当成刻在石头上的出厂设置。
softie__699上次好像也提过类似的事，压力大的时候测出来的结果跟平时完全两个样。
我测出来是INTP，不过也就图一乐。你星盘看的是哪几个落座？好奇星盘和MBTI在你自己身上有没有打架的地方。
这帖子有意思，我测过几次MBTI，结果每次都不一样，搞得我都怀疑自己是不是人格分裂。后来想通了，不是工具不准，是我这人心血来潮，今天文艺明天暴躁，四个字母根本装不下。
不过你说到点上了，它确实是个镜子。我年青时候做事特轴，觉得自己哪哪都行，后来慢慢观察才发现，哦原来我下意识回避冲突、习惯性想太多，这些毛病藏了几十年，要不是有个框架逼着我看，可能还蒙在鼓里。工具是不是科学不重要，能让自己回头看，那就值回票价了。
卧槽你测出啥型了？我上次是INFP，下回估计又换一个，到时候再来跟你对答案。
我前阵子无聊也测着玩 三次三个结果 哈哈哈 直接대박了。当时就觉得这玩意儿别太当真 但楼主说的镜子比喻我蛮认同 自我观察比贴标签好玩多。人又不是固定住的 顺其自然就好 你测出来啥型啊哈哈
我转行写小说前也认真测过，那会儿结果和现在差了一大截。不是测试不准，是那几年人真变了不少。从天天盯屏幕到天天琢磨自己脑子里的角色，关注点整个挪了位。
你说的"拿它当起点"我挺认同。补一句：MBTI那套跟荣格原版八维其实差得蛮远，算是被简化又商业化过的版本。当镜子够用，但别当它就是荣格本尊。
测出来啥型不重要，回头看自己的习惯才是真东西。
你说到压力大时想掌控一切那段，我倒是挺有共鸣的。别急
我年轻的时候也信过一阵子这类东西，市面上的测试基本都刷过，当时觉得自己看得挺明白。后来疫情那半年被困在国外，哪儿也去不了，订单全乱了套，身边人一个比一个焦虑，那才叫真的照妖镜。平时觉得自己挺随和一人，真到了那种完全没掌控感的处境，我才发现我比谁都拧巴，整天琢磨怎么把局面掰回来。怎么说呢
我现在觉得，这些工具能不能帮你认识自己，关键不在工具本身，而是你愿不愿意在难受的时候多待一会…，别急着逃。楼主说的「愿意回头看自己」，这话我认同。至于我测出来啥型，早不记得了，反正现在懒得给自己贴标签。
接着你"性格是流动的"那句往下说，我倒觉得这个判断得先拆一下。
你拿十年前后结果不一样当证据，归因到性格本身在变。但从心理测量角度看，MBTI最常被学界拎出来批评的恰恰就是重测信度不够稳。CAPT早年的数据我记得大概是这样：同一批人隔几周重测，差不多一半会落到不同类型上，尤其E/I和J/P这两轴波动最大。也就是说，测出来变了，可能有一部分是"你确实变了"，也有一部分是这把尺子本身在抖。
所以"性格流动"和"量表不稳定"是两回事，不能拿后者的现象直接当前者的证明。真想论证性格随时间变化，得先控制测量误差——固定测试状态、时间间隔、题目版本，再看纵向追踪数据。大五人格（Big Five）那边倒真有 longitudinal 研究支持某些特质随年龄缓慢漂移（比如神经质随年龄下降、尽责性中年走高），MBTI在这块的实证基础其实薄得多。
另外较个小真：荣格原典里只有8种心理类型，是态度（内/外倾）乘功能（思/感/觉/直）的组合，而且他对给人贴类型标签这事本身挺警惕的。MBTI多出来的J/P（判断/感知）维度是布里格斯母女后来加的，严格说它不全是荣格的直系遗产。
当然你最后那句我完全接住：工具准不准是其次，肯回头看自己才要紧。只是拿它当镜子的话，最好先知道这面镜子有点散光 (￣▽￣)