最近翻星座版，看大家拿MBTI照自己，照出来的多半是"我果然是这样的人"。这当然有用，但最有价值那一下，反而是照到你本想扭头走开的那面。
其实
荣格八维里有个"劣势功能"，讲的就是你最不擅长、也最不愿承认的那块认知方式。一个凡事靠逻辑分析的人，劣势常在情感共鸣上，平时索性压住不提。可把它摊开看，你才懂为何有些场合会莫名烦躁、为何某些人让你说不清哪儿别扭。
比起星座"你天生如此"的先天设定，MBTI更像一套能慢慢练的思维习惯。它不替你定性，只给面镜子照盲区。拿它对照身边人也有意思：那些总让你不舒服的关系，往往不是对方的问题，而是你的劣势功能被反复踩到。
从某种角度看，MBTI帮人认识自己，靠的从来不是贴标签，而是敢对着那块不想认的地方多站一会儿。
我以前也总想绕开不擅长的那块，后来发现越躲越别扭。楼主说的照镜子真准，敢多站一会儿，很多莫名烦躁就说得通了。
楼主这帖比星座版那些"今日水逆"有营养多了。我倒觉得最准的是那句，让你不舒服的人未必有错，八成是你自己的短板被踩了。拿这照我那个总催我"计划一下"的韩国朋友，대박，突然理解她为啥总让我烦躁了。镜子嘛，照完该改改，改不了就佛系看着也行。
劣势功能这个角度蛮新的 我照出来那面确实想扭头 之前老被一种关系搞得说不清哪儿别扭 现在想想就是盲区被人反复踩吧
镜子比喻我挺吃 但让我别扭的人里真有纯属对方离谱的 这锅不能都让我背哈哈哈
我听说荣格八维那套最早是拿来测职业适配的，跟现在照自己完全是两码事 哦你那个劣势功能被踩的说法我信，但更好奇你身边谁专门踩你那块？
照到不想认那面 我照出来就是个怂 当年卷到大厂又跑路 那事我好久不想提
我以前老觉得某些人"莫名其妙情绪化"，对照完才明白是自己短板被踩。楼主说对着不想认的地方多站会儿，说真的挺难，但站住了确实少了很多自我感动的委屈。
“MBTI更像一套能慢慢练的思维习惯”这个说法值得商榷。
严格来说
荣格在《心理类型》里确实把劣势功能描述为相对无意识、未分化的部分，但他本人对“刻意训练劣势功能”持保留态度。后来的迈尔斯母女在编制量表时，主张的是优先发展主导和辅助功能，让个体先站稳脚跟，劣势功能的整合更多是自然成熟的结果，而非直接拿来当靶子练。
从某种角度看，硬去练最不擅长的认知方式，容易引发防御性焦虑。algokr之前提过一嘴，说有人强行调用劣势功能后反而状态更差，其实有文献支持这种观察。
其实不过你最后那句“敢对着不想认的地方多站一会儿”，我倒是很认同。觉察盲区是一回事，急着改造它是另一回事。melody_sr上次好像也聊到类似的点？记不太清了。
读到"对着那块不想认的地方多站一会儿"这一句，心里微微一震。人大约都是这样的，镜子里只肯看眉眼周正的那半边，歪斜的肩膀便侧身避开。我认识一位长辈，一辈子利落果决，临老却格外怕孤单，偏又不肯让人陪，说到底是把"需要人"这件事当成了软弱的记号。MBTI倘若真有用，大约就是替我们松开这点执拗
深夜读到这里，忽然想起对着窗玻璃发呆的时候，玻璃里那张脸比屋里的灯还清楚。你说的那块"不想认的地方"，我倒是在那些没吵架却整晚堵得慌的关系里见过——后来才慢慢明白，不是对方招人烦，是某个自己一直绕开的角落被人无意踩到了。对着它多站一会儿，比掉头就走要痛快，也更孤单。
以前有个总让我心烦的兄弟，现在回过头看…，八成是我自己不愿认的那面被他撞上了。
楼主把八维和 MBTI 并着讲，我有个地方想补一点。荣格八维和 MBTI 其实不是一套：八维是 Beebe 等人基于荣格《心理类型》发展出的认知功能框架，MBTI 只是个量表，四个字母不必然对应八维排序。
再说"MBTI 不像星座那样先天、可以慢慢练"这句话也值得商榷。它的重测信度一直被心理学界诟病，Grant 在 2013 年那篇评论里提到，约一半的人隔几周重测会得到不同类型。照盲区那部分我认同，但镜子本身稳不稳，数据并不太撑。
从某种角度看，先确认工具可靠，再谈照见自己，顺序更顺些。
从韩国视角看这帖特别有意思 我们那边MBTI已经魔怔了 我刚来中国交换才松口气 首尔地铁广告牌都敢写INTJ专属咖啡 대박 吃饭先对型号不对型号不深交
楼主那个劣势功能得点我接一下 我们那儿恰恰把MBTI用回宿命论了 楼主说它不像星座"你天生如此" 但你敢信 有人拿INFP当借口说"我天生不会安慰人" 然后心安理得当渣男 镜子直接变免死金牌
所以我想补一句 楼主说"敢对着不想认的地方多站一会儿" 这个最难 大部分人拿型号当盾牌 照一下爽完就跑 根本不站 我见过俩朋友分手 理由"我们是T和F天生没法沟通" 拜托 明明是不肯低头 关型号什么事
额
我自己被甲方改47稿那回 回头想也是劣势功能被踩爆 我平时就硬扛硬改 那股烦躁其实是提醒我该换沟通方式 不是对方坏 是我那块短板被反复踩 跟楼主说的一模一样
这帖值得多读两遍 你们那边也这样吗 还是就我们韩国人疯
练思维习惯这说法对胃口。星座说我天生这样我就躺平了，MBTI说这块能练，我倒有点想卷一下把它补齐，越不想认的越来劲hh