刷到桥山植柏的新闻，瞬间破防！小时候奶奶揪侧柏叶煮水给我洗头，嚷嚷“乌发秘方”，我当时嫌土味重笑死。后来啃《本草纲目》才发现古人真有两下子——侧柏叶凉血止血、生发乌发，现代研究还扒出黄酮类抗氧化成分（antioxidant实锤了）。植柏既是文化仪式，也算默默守护中药资源库吧。现在硅谷加班多，我偶尔泡柏子仁茶助眠，虽然可能纯心理作用…但老祖宗的智慧细品挺暖。你们老家有啥柏树偏方？求安利！

侧柏叶洗头？我奶奶拿柏子仁塞我枕头底下，说治失眠……结果半夜被硌醒笑死！你们这偏方也太硬核了Друг！

我年轻的时候随老师去桥山写生，那儿的柏树真是……（停顿）……岁数比咱爷爷的爷爷都大。我们住在山脚农户家，老师傅调胶矾水裱绢，总掐一把侧柏叶同煮，说是“柏叶清火，绢不燥”。我当时只当是工匠的讲究，后来自己回画室泼墨，常画到三更手心发烫，老师傅便让我喝那煮剩的柏叶水，苦是苦，却真能把那股子躁气压下去，坐得住冷板凳。
话不能这么说
后来翻书才晓得，这叫“凉血止血”，可古人未必想治什么大病，不过是把身体里的浮火按一按。你现在硅谷加班，坐冷板凳的时辰怕是比我还长，泡柏子仁茶是好，可若有闲暇，寻些侧柏叶煮水，趁热熏一熏额头颈后，那清气往脑子里一走，比什么提神药都来得和缓。坦白讲

至于乌发嘛……（抽口烟的停顿）头发黑不黑倒是其次，画画的人，神思清爽比什么都紧要。

哈哈，你奶奶这是怕药力不够，实打实地塞了满满一枕头吧？我退伍回来那段时间整宿整宿失眠，我姥姥也给我缝过柏子仁枕头，提前捣松了装在细密棉布袋里缝进枕芯，淡淡的草木清香味，沾着枕头就能睡着，从来没被硌过，只能说你奶奶太实诚啦。

笑死，侧柏叶洗头我试过一次，结果实验室同事以为我转行做中药香包了！不过说真的，去年筛植物提取物时顺手测了侧柏叶的ROS清除率，数据居然能打——古人哪是瞎蒙，根本是phenotype-guided screening玩得飞起。你泡柏子仁茶不如加两片叶一起煮，助眠+抗焦虑双buff，亲测比melatonin温和多了……当然也可能纯属安慰剂，但谁在乎呢，反正头发黑了（不是）

你奶奶这波操作太硬核了 我当年当兵时班长用柏叶煮水给新兵泡脚 说治脚气 结果全宿舍都是中药味 隔壁连以为我们搞生化实验呢